يعد بروتين الصويا المعزول مكونًا شائعًا في العديد من مساحيق البروتين النباتي والنباتي. كما أنها تستخدم في مجموعة متنوعة من المنتجات الغذائية، من ألواح البروتين إلى بدائل اللحوم. لكن هل بروتين الصويا المعزول صحي؟ في هذه المقالة، سوف نلقي نظرة فاحصة على الفوائد الصحية والمخاطر المحتملة
بروتين الصويا هو مصدر شعبي للبروتين النباتي المشتق من فول الصويا. ويستخدم على نطاق واسع في مختلف المنتجات الغذائية والمكملات الغذائية بسبب محتواه العالي من البروتين والفوائد الصحية المحتملة. من ناحية أخرى، يعتبر بروتين الصويا المعزول شكلاً أكثر دقة من بروتين الصويا الذي يخضع للإضافة
يعد بروتين الصويا المعزول مكونًا شائعًا في العديد من المنتجات الغذائية، خاصة في صناعة الصحة والعافية. وهو مشتق من فول الصويا ومعروف بمحتواه العالي من البروتين ومحتواه المنخفض من الدهون. غالبًا ما يستخدم بروتين الصويا المعزول كبديل للحوم أو كمكمل بروتين لذلك